HERRE STÆRK

Herre Stærk er et 8 ugers forløb for dig, der er mand og ønsker
– at blive stærkere og mere markeret
– at prøve sine fysiske grænser af
– at blive en sundere og bedre version af sig selv

Du vil blive undervist i styrkeøvelser, men der vil i træningen også indgå elementer af udholdenhed, eksplosivitet og teknisk svære øvelser.
Forløbet er et lukket hold kun for mænd. Du vil opleve et unikt fællesskab, hvor I kan hjælpe, presse og motivere hinanden til at nå jeres mål. På vores Instagram Move Viborg kan I se highlights fra tidligere træninger!

PRAKTISK INFO:

  • Opstart mandag d. 10. januar 2022
  • 16 træninger i alt
  • Træning mandag og torsdag kl. 20-21
  • Træningen foregår i Crossfit8800 lokaler på Vævervej 4B
  • PRIS 1499,-